Blog

Paniek: een plotselinge hevige schrik of angst die zich kan uiten in hartkloppingen, zweten, trillen, duizeligheid of hyperventilatie. Omdat je opeens het podium op moet bijvoorbeeld, want zelfs grote artiesten als Adele,Johnny Depp en Jacques Brel werden bij optredens overvallen door paniek. Paniek omdat je je in een grote massa moet bewegen of examen moet doen. Paniek door verlies, scheiding en ontslag. Niemand wordt blij van paniek en toch hebben heel wat mensen te maken met deze ongewenste emotie. Zitten er ook voordelen aan paniek?

Woede over een babyshower, paniekaanval op een bruiloft, ongemak tijdens een familiediner. Je kent ze wel: ongewenste emoties. Maar waarom hebben we ze als ze zo ongewenst zijn? Hoe ongewenst …

Paniekaanval op een bruiloft, woede over een babyshower, ongemak tijdens een familiediner. Je kent ze wel: ongewenste emoties. Maar waarom hebben we ze als ze zo ongewenst zijn? Hoe ongewenst zijn ze eigenlijk? Er schuilt een grote en behulpzame kracht in ongewenste emoties.